糖尿病における食事療法

糖尿病において食事療法を行うには、まずは、今までの食事の見直しが必要になります。

特に、2型糖尿病では原因に高カロリーの食事や栄養バランスの悪い献立などがあり、脂肪を控え目にしてミネラル・ビタミン、食物繊維が豊富な食事内容に変えていく事が大切なころになるのです。

糖尿病の食事療法は、摂取カロリーを標準体重から割り出し、計算したカロリー内に納まるようにメニューを決めていく作業を行っていくのです。